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2月ぶりのノルディックウォーク。

2月ぶりのノルディックウォーク。
「松浪さん、4月に教えたことできてないやんか」と言われ、タジタジでしたが、今回も非常に懇切丁寧に、アグレッシブスタイルを教えていただき助かりました。
足腰、膝、などの回復のためにもちょうどいい運動で、ますます我が日本人の健康寿命が延びるんじゃないか、と実感。
ちゃんとひそかに練習します。奥が非常に深いです。

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